Северян приглашают на арт-терапию принятия своего тела

26 июля с 12:00 до 15:00 в филиале Центральной городской библиотеки № 9 (Карла Маркса, 29) пройдет занятие «Арт-терапия принятия своего тела. Ресурсы в безопасном пространстве», 16+.

Участников ждут арт-терапевтические практики: через творчество (рисунок, коллаж, лепку) мы будем мягко исследовать ощущения, чувства и образы, связанные с телом. У нас безопасное пространство — вы можете поделиться своими мыслями и чувствами, а также послушать чужие истории. Кроме того, куратор проекта Ольга Шляпникова даст практические инструменты и техники самоподдержки, чтобы замечать свои потребности, снимать напряжение и находить внутренние источники силы.

Количество мест ограничено, необходима предварительная запись.

Фото: часть афиши Арт-библиотеки