Забыли пароль?
Русский English

Новости

27.09.2012 17:42
Категория: Спорт

30 сентября в г.Полярные Зори пройдут соревнования по дисциплине «Workout»

30 сентября комитет по взаимодействию с общественными организациями и делам молодежи Мурманской области совместно с молодёжным отделом городского Дворца культуры администрации г.Полярные Зори проводят соревнования по дисциплине «Workout».

«Workout» - это современное молодёжное направление. Главная идея «Workout» заключается в возможности физической тренировки в любых условиях: в офисе, на природе, дома. При этом можно использовать различный инструментарий – от обычных брусьев до городских конструкций, бетонных блоков, разнообразных видов стен и площадок. Это доступно и универсально для любого человека», - отметила Елена Хлыщенкова, главный специалист отдела по делам молодёжи областного комитета.

Основная программа соревнований разделена на 3 этапа:

1. Воркаут (свободный стиль). Участнику даётся два выхода по три минуты на выполнение свободной комбинации силовых элементов на брусьях. Комбинация будет считаться оконченной после касания участником земли.

2. Подтягивания и отжимания на брусьях с дополнительным весом. Каждый участник за один подход должен, сделать максимальное количество повторений. Если два участника в одной категории выполнят одинаковое количество повторов, победителем становится тот, у кого наименьший вес.

3. Командный фристайл. В командном фристайле между собой будут соревноваться команды по два человека. Каждой из команд будет предоставлено 4 минуты на показательное выступление.

Заявки на участие в соревнованиях принимаются до 30 сентября включительно отделом по делам молодежи ГДК г. Полярные Зори по адресу: 184230 г. Полярные Зори, ул. Сивко, 5, ауд. «творческая», тел./факс: (81532) 7-57-69, e-mail: mol.pz@yandex.ru.

Дополнительная информация по телефонам: (81532) 7-57-69 (Тихомиров Никита Андреевич, Павлова Анастасия Максимовна), (8152) 44-18-89 (Хлыщенкова Елена Сергеевна).

0293.24
0
Автор Sandal

Другие материалы:

Оставить комментарий:

 Подписаться на комментарии

Подняться