Спасаемся от жары: как пережить летний период — пытаемся удержать прохладу в доме

Лучшие средства и советы от жары

Июнь и начало июля не радовали россиян погодой. Дожди, пасмурность и даже туман — вот, чем с встретило начало лета всех нас. Однако синоптики предупреждают: в июле лето наконец-то вернется. Правда с ним придет и ужасная жара, от которой захочется спрятаться как можно быстрее. Автор канала «Интерьер&Пространство» раскрывал, как сохранить прохладу в доме.

Организм человека крайне не любит температурные перепады. Для того, чтобы обезопасить себя, постарайтесь сохранить прохладу в доме. Для этого эксперты советуют сразу закрывать окна наглухо и занавесить окна — как только вы поняли, что жара возвращается.

Несмотря на то, что многие при жаре хотят распахнуть окна, делать этого не стоит. Потому что ветра на улице все равно нет, а вместо свежего воздуха в дом вы впустите только жару. Особое внимание следует уделить комнатам, которые выходят на солнечную сторону.

Так же рекомендуется создать небольшой сквознячок, чтобы в квартире была естественная циркуляция воздуха. Однако на сквозняке очень просто подхватить простуду, но при ужасном зное это мало кого волнует.

Всегда держите в холодильнике несколько бутылок с водой. Если вы почувствуете себя плохо, то воду необходимо разбрызгать из пульверизатора по квартире. Также пульверизатор поможет и вам вамим — воду можно разбрызгивать прямо на себя.

Если вы не можете установить кондиционер по каким-то причинам, то обратите внимание на напольные варианты. Они немного бюджетнее, но при этом также эффективны.

Ранее мы рассказывали про лучшую косметику на лето.