Заседание клуба «Гиря и сельдерей» соберёт поклонников здорового образа жизни

На заседании клуба «Гиря и сельдерей» адепты здорового образа жизни 1 марта планируют поговорить на интереснейшую тему: нейрогимнастика.

Что это такое? Ряд научных журналов подтвердил положительное влияние некоторых упражнений для тела на функции головного мозга. То есть, выполняя определённый комплекс упражнений, вы сможете улучшить память, сон, повысить внимательность.
10 минут упражнений в день, и у вас даже эмоции не будут бушевать, а придут в норму.

«Маленьким мурманчанам нейрогимнастика поможет правильно развиваться, а взрослым  – быть активными, научиться снимать стресс и чувствовать себя в интеллектуальном тонусе»,  – утверждают участники клуба. 

Приходите, вход свободный.
Телефон для справок: 45-48-35
Мурманская научная библиотека, 1 марта в 19:00 (4 этаж)

Фото: Freepik

Сергей Фёдоров