Афиша 26.03, 12:20

Практикум «Эмоциональный интеллект» проведут в мурманской Научке

28 марта в 13:00 в конференц-зале на 3 этаже Мурманской областной научной библиотеки пройдёт занятие, посвящённое работе с эмоциями. 16+.

Коуч Ольга Федорова и семейный психолог Ольга Журавлева объяснят, зачем нужны разные эмоции, как их отслеживать и проживать без подавления. В программе — упражнения на осознавание своего состояния и техники экологичного реагирования в стрессовых ситуациях.

Вход свободный.

Тематическое фото: Екатерина Громова

Главное и популярное

Авторское