Кожа — как попка младенца: 4 способа сделать вашу кожу сияющей

Неочевидно, но эффективно

Если вам знакомо ощущение сухости, чувствительности или тусклости кожи, это значит, что срочно пора менять уход. Автор Дзен-канала Мода. Стиль. Личность | Дзен поделился 4 простыми и эффективными способами, которые помогут вашей коже выглядеть здоровой в любом возрасте. После этого, вы точно будете чувствовать себя великолепно!

Мягкое очищение — основа ухода за зрелой кожей. Чем старше мы становимся, тем более тонкой и сухой становится кожа — её защитный барьер ослабевает. Особенно сильно на это влияют агрессивные пенки и гели для умывания, они только наносят вред, вызывая стянутость, раздражение и потерю влаги. Так что переходите лучше на мягкие очищающие средства. Это могут быть гидрофильные масла, нежные пенки без сульфатов, очищающее молочко или бальзамы. На упаковке должно быть написано «для сухой/чувствительной кожи», «увлажняющий» или «мягкий». Умываться следует тёплой водой.

Деликатная эксфолиация для обновления кожи. Кожу необходимо регулярно отшелушивать, чтобы удалить омертвевшие клетки. Но делать это нужно не жёсткими скрабами с крупными частицами. Такие средства лишь травмируют кожу. Выбирайте энзимные пудры, пилинги-скатки и средства с низким процентом кислот (AHA/PHA. И используйте их не чаще 1-2 раз в неделю. Так вы достигните максимально деликатного отшелушивания.

Поддержка микробиома — залог здоровья кожи. Микробиом кожи — это работа полезных бактерий, они поддерживают уровень pH и помогают коже удерживать влагу. Поэтому очень важно его поддерживать. Для этого подходят косметические средства с пребиотиками. Такие средства будут «пищей» для полезных бактерий. Они отлично справляются с укреплением защитного барьера и улучшают общее состояние кожи.

Уход за шеей и декольте — «паспортными зонами». Ухаживая за лицом, нельзя забывать о шее и зоне декольте. Кожа в этих местах предательски выдаёт возраст. Она тоньше, более склонна к сухости и образованию морщин. Ухаживать за ними можно с помощью тех же средств, что и за лицом, включая увлажняющую сыворотку и солнцезащитный крем.

Ранее мы писали про 3 вещи, от которых женщина стареет раньше срока: Избегайте этого: 3 вещи, от которых женщина стареет раньше срока

Юлия Бурунова