Стоит ли пить воду натощак: мнение врачей — на заметку людям 50+

Есть те пищевые привычки, которые в 30 не принесут никакого вреда для вашего организма, однако в 50 будут действовать совсем иначе
Многие хоть раз слышали о том, что вода натощак крайне полезна и обязательно стоит выпивать хотя бы один стакан с утра. Однако не стоит забывать про то, что-то, что работало для вашего организма раньше — с возрастом может нанести лишь вред. Рассказывает автор канала «Академия вкуса»
Вся проблема заключается в том, что один лишь стакан воды может вызвать в вашем желудке тяжесть, повышенное или же пониженное давление, а еще появятся отеки.
Вода вовсе не поможет вам запустить метаболизм в вашем организме. А вот вздутие будет вам обеспечено. Лучше всего заменить самую обычную воду на травяной чай или же лимонную водичку. Всего лишь каких-то 150 миллилитров будет более чем достаточно.
Не стоит пить воду как попало, лишь бы набирать норму в день, лучше всего делать это вдумчиво.
Ранее мы рассказали читателям, как с помощью недорогого средства из аптеки резко улучшить качество ваших волос.
Читайте также

Сажаем с умом: 3 волшебных способа для шикарного урожая чеснока — вредители не подступятся

Лишат прав мигом: кому будут массово аннулировать водительские удостоверения — направят на медкомиссию

Стиль британской принцессы: 5 драгоценных уроков от Дианы — изящная элегантность и блеск в любом образе

Не погубите деревья: как правильно обрезать груши и яблони — 99% садоводов «гробят» весь урожай

Ловушка даже для инструкторов: кто из водителей должен уступить на перекрестке — мозги плавятся у многих

Взлетит до небес от счастья: Тамара Глоба назвала невероятного везунчика — откроются все двери
Главное и популярное

Душевные посиделки и поэтические вечера: в Заполярье поздравят представителей «серебряного» возраста

«Чемодан путешественника» и «Гастрономический дайвинг»: как будут удивлять туристов в Заполярье
