Ваша жизнь станет проще и лучше: 4 случайных совета, которые значительно улучшат вашу жизнь

Маленькие изменения для лучшей жизни

Порой бывает, что одно незначительное действие способно качественно повлиять на ход событий, улучшить жизнь или просто сделать её немного проще и организованней. Автор Дзен Маньяк планирования | Дзен канала собрал 4 совета, которые действительно работают.

Будильник для отбоя. Ставьте будильник на то время, когда вам пора ложиться спать. Как только прозвенит — сразу телефон и все дела в сторону. Ложитесь спать именно в это время. Делайте так регулярно и быстро привыкните.

Одежда для продуктивности. Одевайтесь дома в офисную одежду или близкую к ней по стилю во время работы дома. Мозг будет воспринимать это как сигнал «Пора в дело». И прокрастинация тут же исчезнет.

Планируйте от конца. Просыпаясь утром, задайте себе вопрос: «Каким должен быть идеальный сегодняшний вечер?». И, отталкиваясь от этого, стройте планы. Рассчитайте, во сколько вы должны освободиться для того, чтобы провести вечер так, как хотите. И распланируйте в обратном порядке сколько и какие задачи необходимо выполнить до вечера. Если все задачи не влезли, перенесите их на следующий день. Вечер должен оставаться идеальным.

Правило трёх вкладок. Держите в браузере открытыми не больше трёх вкладок. Остальные сразу же закрывайте или отправляйте в закладки. Это помогает не плодить лишних задач. В три вкладки возможно уместить выполнение любого текущего задания, всё что сверху — надо уметь планировать на выполнение позже.

Такие небольшие лайфхаки работают действеннее любых сложных методик. Следуйте им, и ваша жизнь станет более организованной, без лишнего стресса.

Недавно мы рассказывали, какие вещи нужно стирать только в холодной воде.

Юлия Бурунова