Жарьте курицу без масла: интересное решение — полезная вещь

Курицу можно жарить без масла! Слышали о таком? А способ отличный, курица сочная и вкусная. Но самое главное - отлично подходит для диеты. 
Для ее приготовления необходимо иметь бумагу для выпечки. Отрезаем небольшой кусок под филе квадратиком, чтобы завернуть в него курицу. 
Затем обваливаем мясо в специях и помещаем на одну половину листа, а второй накрываем. Теперь можно отправлять на сковородку. Принципы жарки те же, что с маслом. 
Для большего удобства и экономии бумаги можно не заворачивать курицу в конвертик, а просто положить бумагу на сковороду, и менять готовое мясо на сырое филе. Бумага выдержит. Приятного аппетита! 
Никита Миронов