Комбуча: правда о чайном грибе — кому можно пить, кому нельзя

Чем полезна и опасна комбуча, рассказал автор канала «Типичная Москва». По его словам, врачи считают, что этот напиток действительно помогает улучшить пищеварение, особенно при запорах и пониженной кислотности желудка. 

Настой из чайного гриба еще может поддерживать здоровье суставов и нормализовывать давление. 

Плохая новость в том, что пить его можно не всем. Например, детям до 4 лет комбучу давать вообще нельзя, а дошкольникам можно только пастеризованную из магазина и только после еды. 

Лучше от чайного гриба отказаться людям, у которых есть язва желудка и проблемы с поджелудочной.

Совет: если вы готовите комбучу дома, то не пейте в случае появления в банке плесени или неприятного запаха. А еще никогда не заменяйте сахар медом или стевией, от которых гриб непременно погибнет.

Ранее мы рассказывали, что нельзя есть на завтрак