Изжога: почему возникает и как быстро избавиться — 5 рабочих способов снять жжение без таблеток

Почему возникает изжога и как с ней справиться, рассказал автор Дзен-канала издания РБК. По его словам, изжога появляется, когда желудочный сок попадает в пищевод и раздражает его стенки. 

Это случается, если неправильно работает клапан между желудком и пищеводом. 

Приступы могут провоцировать острая еда, кофе, алкоголь, переедание и даже тесная одежда. 

Что делать при приступе изжоги

Чтобы быстро снять жжение, можно принять специальные антацидные препараты, нейтрализующие кислоту. 

Жевательная резинка помогает увеличить выделение слюны, которая снижает кислотность. 

А вот соду — излюбленное средство многих, страдающих от изжоги, врачи очень не рекомендует использовать постоянно. Дело в том, что она дает кратковременный эффект и может повредить слизистую. 

Если изжога случается чаще двух раз в неделю, трудно глотать или появляется боль в груди, нужно обязательно обратиться к врачу. 

Для профилактики стоит есть небольшими порциями, не ложиться после еды и избегать продуктов, которые вызывают изжогу.

Ранее мы рассказывали, как доктор Мясников разнес критиков статинов

фото с Дзен-канала издания РБК