3 основных способа ухода за зубами: делаем всё правильно — сохраним здоровыми и белыми надолго

Как сохранить зубы белыми и здоровыми на долго. Советы простые и помогают.
Во-первых, чистить их нужно не менее двух раз за день. П при желании и больше говорят стоматологи. Но многие даже чистят их неправильно. Движения должны быть на круговые, простирающие, а от десен к краю зуба, и не иначе.
Все потому, что скопившийся на них налет надо снять и утилизировать. А выполняя поперечные, либо круговые движения, мы только вгоняем его в десна, из-за его они могут воспалиться.
Также для уничтожения бактерий следует пользоваться гелем для полоскания. А для удаления застрявших между зубов частичек пищи — зубной нитью.
Никита Миронов
Читайте также

Съел арбуз и избавил огород от слизней: народный метод от бывалых садовников — берите на заметку

Хочешь вкусную и сладкую смородину — запоминай эти 3 способа ухода за ней: без них вряд ли выйдет что-то путное

Сильная и независимая — но при этом любящая и преданная: 5 уникальных признаков характера сибирской кошки
