Почему мечты не сбываются: 5 неочевидных причин — и простые шаги, как это исправить

Ситуация, когда заветная мечта почему-то никак не становится реальностью, сколько бы ее ни ждал и какие бы усилия для этого ни прикладывал, увы, знакома каждому. Оказывается, такому невезению есть вполне объяснимая причина. И кроется она в нас самих. Точнее, в наших, не всегда заметных глазу, установках и действиях. 

Автор канала Рамблер/гороскопы побеседовал с психологом и узнал несколько таких скрытых причин.

По его словам, первая и самая частая преграда для исполнения мечты —внутренние противоречия. Можно очень хотеть, например, повышения на работе, но в глубине души бояться новой ответственности или считать, что «большие деньги портят людей». Получается, что одна часть нас хочет, а другая саботирует. Я сам замечал такое: хотел переехать в другой город, но постоянно находил причины отложить. Когда сел и честно выписал свои страхи, стало легче. Ольга советует в таких случаях формулировать позитивные утверждения, которые заменят старые установки.

Вторая причина — размытые желания. Слова «хочу быть счастливым» или «хочу много денег» слишком общие. Вселенной, да и нашему собственному мозгу, непонятно, что конкретно делать. Гораздо эффективнее описать свою цель детально, как будто она уже сбылась: «Я работаю в дружном коллективе и получаю зарплату в 150 тысяч рублей». Третьим камнем преткновения может быть простое истощение. Если человек устал, постоянно в стрессе, у него нет сил даже на мелкие шаги, не то что на реализацию мечты. Тут важно сначала восстановить ресурс — через сон, прогулки или хобби.

Еще одна ловушка — нетерпение и неблагодарность. Когда мы только требуем нового, но не ценим то, что уже есть, мы как бы сообщаем миру, что нам всего мало. Психолог рекомендует вести простой дневник благодарности, записывая туда даже маленькие хорошие вещи за день. Это меняет фокус. 

И наконец, есть момент времени. Не все зависит только от наших усилий; иногда обстоятельства еще не созрели. Как говорит моя знакомая, которая следит за лунными циклами, начинать новые дела лучше на растущей луне, а в период, например, ретроградного Меркурия, могут возникать задержки и недопонимания. 

Главное, что я вынесла из этих советов, — работа с желаниями это не магия, а внимательность к себе. Нужно слушать не только свои «хочу», но и свои «боюсь», давать себе отдых и делать конкретные шаги, даже самые маленькие. Тогда и путь к цели становится яснее.

Ранее мы рассказали, почему некоторым людям живется сложнее, чем другим.