После 45+: симптомы, указывающие на болезнь печени и — метод устранения недуга

Печень не имеет нервных окончаний, её болезнь сложно определить. На канале «Академия вкуса» нам рассказали о симптомах, которые показывают, что этот орган перегружен. 

Если после еды вы чувствуете тяжесть и упадок сил, кожа шелушится и покрывается пигментными пятнами, а ночью вы просыпаетесь с горечью во рту, значит, вам следует пересмотреть своё питание. 

Также чтобы запустить печень и вывести всю желчь из организма, нужно добавить в рацион эти продукты:

Редис, лимонный сок, руккола, капуста и отвар бессмертника.

На эти продукты печень реагирует хорошо и начинает гнать желчь из организма.

Ещё следует выпивать по утрам тёплую воду с лимоном и исключить готовые продукты: полуфабрикаты, колбасы, майонез и тому подобные. Следуя этим советам вы будете чувствовать себя лучше и наладите здоровье.

В продолжение темы: ранее мы писали о мифах правильного питания.

Никита Миронов
Фото: Freepik