В жару — он просто идеален: рассказываем про летний суп, который хорош и для дома, и для дачи

Особенно популярны супы на основе огурцов, томатов или зелени
Рецептом такого супа поделились на канале «Едим Дома» с Юлией Высоцкой». Вам понадобятся 500 миллилитров кефира и 300 миллилитров воды, 3 свежих огурца, 1 пучок укропа, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 небольшой пучок зеленого лука и 1 зубчик чеснока, а также соль и перец по вкусу.
Мелко нарежьте укроп и зеленый лук. Огурцы начистите и натрите на мелкой терке. Смешайте в глубокой миске кефир, воду и лимонный сок.
Добавьте соль, перец и натертый чеснок, все перемешайте. Затем выложите туда же огурцы и порезанную зелень, после чего перемешайте еще раз.
Готовый суп отправьте в холодильник примерно на час, чтобы он смог настояться. Перед подачей можете украсить его веточками свежего укропа.
Этот суп отлично сочетается с гренками или кусочками цельнозернового хлеба. Он станет отличным вариантом как для обеда, так и для легкого ужина.
Ранее мы рассказывали, как нужно готовить луковые котлеты, которые понравятся всем.
Артем Путинцев
Фото: Freepik
Читайте также

Не урожай, а фантастика: эти 4 сорта огурцов вызовут восторг — плоды растут, как на дрожжах

Секреты нумерологов: 3 самых редких мужских имени для новорожденных — так называют младенцев в Москве

Ноги откажут в старости: эти 6 продуктов избавят от проблем со здоровьем — щит для организма

Живот испарится: ТОП-5 вещей, которые сделают из вас стройняшку — эффектные решения для фигуры «груша»

Холестерин превращается в монстра: эти продукты неожиданно «гробят» организм — 90% диетологов рассказывают сказки
