Очень просто и сытно: лучший выбор для завтрака — готовим овсяноблин

От того, что именно вы съедите на завтрак — зависит ваша энергия на весь оставшийся день
Завтрак — крайне важен как прием пищи и важно не просто съесть что попало, а приготовить что-то сытное и полезное. Есть отличный вариант, который точно понравится всей семье.
Итак, лучше всего, когда в завтрак входят все полезные элементы, а именно: углеводы, белки и жиры. Овсяноблин — лучший вариант.
Для того, чтобы его приготовить, нам пригодятся: овсянка 50 грамм, сыр 40 граммов, специи по вкусу, а еще пара яиц и помидор.
Сухую овсянку нужно будет смешать с яйцом и специями. Далее сыр натираю на крупной терке, а помидоры нарезаю тонкими колечками.
Теперь важно сначала хорошо разогреть сковороду Потом выкладываем на неё блин с помощью вилки.
Ждем, пока он обжарится с одной стороны. После этого переворачиваем и сверху выкладываем помидорки, а потом сыр. Закрываем все крышкой и ждем того момента, пока сыр расплавится. Всем приятного аппетита!
Ранее мы рассказывали, как увеличить срок хранения зелени до полутора месяцев.
Читайте также

Этот джем из красной смородины вы сможете приготовить за 15 минут: никаких загустителей — все очень просто и полезно
