Лакомка года: рецепт маринованного авокадо набрал бешеную популярность — не только полезно, но и безумно вкусно

Эта закуска успела завируситься и стать трендовой в Сети

Авокадо приглянулся сторонникам правильного питания из-за своих полезных свойств. В интернете развивается новый кулинарный тренд — превращение авокадо в маринованную закуску. Кстати, в Сети множатся восторженные отклики о необычном блюде, а для кого-то оно уже успело занять место самого любимого, рассказывает Гастроном.
 

Для создания маринованного шедевра нам потребуется: 2 спелых авокадо, 1 стакан белого уксуса, 1 стакан воды, 2 ст. л. меда, 4-5 зубчиков чеснока, можно добавить немного хлопьев красного перца.
 

Уксус и воду с медом нужно разогреть на слабом огне и дождаться, пока мед полностью не растворится, а затем остудить смесь. Авокадо порежьте на дольки, положите в банку с чесноком и перцем, а затем залейте маринадом. Подождите 2-3 часа — и можно снимать пробу.
 

Подчеркнем, что авокадо содержит ненасыщенные жиры, калий, магний и витамины группы B. Фрукт позитивно отражается на работе сердца, повышает устойчивость нервной системы и нормализует процесс обмена веществ.

А еще мы делились рецептом печенки родом из СССР.