Даем отпор «токсикам»: как вести себя с негативными людьми — 100% метод отпугнет на 5 секунд

Если вы чувствуете негативные эмоции, то пора действовать

Существует такой тип людей, после общения с которыми практически обязательно останется неприятный осадок. Они будто бы и минуты не могут прожить, чтобы не уколоть и не обесценить собеседника. К сожалению, многие люди сталкиваются с такими персонажами, которых принято называть «токсиками». Однако ситуация гораздо тяжелее, если таким человеком оказываются ваши самые близкие люди — родители и близкие. Как вести себя в общении с токсичными людьми, рассказывает канал Александр Шваб.
 

Во-первых, стоит обозначить, что в большинстве случаев агрессия является формой защиты. Когда окружающий мир кажется враждебным, срабатывает индикатор, уведомляющий о том, что нужно атаковать первым. Человек должен научиться давать отпор, и в случае негативных эмоций, говорить, что не хочет обсуждать некоторые моменты с другими людьми. В случае критики нужно дать понять человеку: это лишь его точка зрения.
 

Прислушайтесь к своим чувствам. Если после общения вы чувствуете себя подавленным, то это повод задуматься. Не нужно пытаться изменить другого — это должен быть ответственный шаг самого человека. Обозначайте четкие грани в общении с собой, сокращайте взаимодействие, если собеседник продолжает давить, и ищите поддержку у тех, кто вам близок.

Ранее мы рассказывали о продукте, который вредит суставам.