Следите за «фильтром»: три «тихих» сигнала о помощи от вашей печени — когда возраст уже 50+

Забота о печени — забота о старости

Проблемы с печенью люди часто замечают тогда тогда, когда они уже «укоренились». Как пишет автор Дзен-канала «Просто о жизни и воспитании», не допустить этого можно, если уметь прислушиваться даже к тихим сигналам. Ниже три примера, в которых орган может извещать своего владельца о проблемах, когда возраст уже перевалил за 50 лет.

Первый пример — это усталость и слабость, которая кажется необъяснимой. Проблема может быть в том, что перегруженная печень не успевает выводить из организма все токсины и другие органы «травятся» ими. Причиной может быть избыток жиров и сахара в рационе, даже мелкие и редкие дозы алкоголя, отсутствие достаточной физической активности. 

Также о проблемах может говорить желтизна — кожи, глазных склер или ладоней. Тут виновником является повышенный билирубин в крови. 

Третий пример — когда человек испытывает регулярно тяжесть и дискомфорт в правом подреберье. Это может говорить о том. что в организме застой желчи, жировой гепатоз или печень уже воспалена. 

Ранее мы писали о том, как накормить полезные бактерии и почувствовать себя лучше.