Как экономить на еде: питаться лучше и тратить в разы меньше — реальный опыт

Как питаться дешево и вкусно, рассказал автор канала «Покулинарим», поделившийся личным опытом. По его словам, он научился тратить на продукты в 3 раза меньше, не отказывая себе во вкусной и полезной еде. 

Оказывается, главный секрет не в том, чтобы покупать самое дешевое, а в умении планировать. Далее — от первого лица.

«Раньше я ходил в магазин без списка и покупал, что придется, а теперь составляю меню на неделю и закупаю продукты строго по плану», — делится лайфхаками блогер.

Как экономить на продуктах

Важно пересмотреть отношение к продуктам. Крупы, бобовые и сезонные овощи стоят недорого, но из них можно готовить сытные блюда. 

Вместо того чтобы брать отдельные куски курицы, выгоднее покупать целую тушку — из нее получится и суп, и второе. 

Еще один способ экономии — не выбрасывать еду. Черствый хлеб можно превратить в сухарики, а из овощных остатков сварить бульон. 

«Когда начинаешь относиться к продуктам внимательнее, понимаешь, что экономить — значит, не отказывать себе, а тратить деньги с умом», — резюмирует кулинарный блогер.

Ранее мы объясняли, почему не стоит переплачивать за курицу, если она желтая